Красота и здоровье (45)
Рубрика Красота и здоровье, полезные советы и рекомендации для молодости и красоты
Фейсфитнес – курс специальных упражнений, действие которых направлено на подтяжку лица, коррекцию его овала, улучшение качества и здоровья кожи. Занятия фейсфитнесом затрагивают вопросы правильной осанки. Средний возраст, когда можно приступать к фейсфитнесу – 25 лет.
Эфирные масла: полезные свойства, как правильно использовать, наиболее полезные и распространенные виды эфирных масел
Автор ПринцессаЭфирные масла – бесцветные маслянистые вещества, имеющие ярко выраженный аромат, масляную структуру, не растворяющиеся в воде. Они очень распространены в использовании в настоящее время. Они используются в домашнем уходе, в косметических целях; их аромат позволяет создать особую атмосферу и настроение. Сфера использования эфирных масел очень обширна, а история берет начало из Древнего Шумера, Китая, Индии и других стран, где эфирные масла получали путем вытяжки из растений.
Вакуум живота: как правильно выполнять упражнение для идеального пресса – техника и противопоказания
Автор ПринцессаПлоский и подтянутый животик с красивыми кубиками пресса – мечта многих. Существует достаточно много видов спортивных программ, упражнений и курсов, направленных на укрепление мышц живота, и помогающих понять, как накачать пресс быстро и эффективно. Выполнение некоторых из них возможно только в спортивном зале под наблюдением специалиста, другие упражнения возможно выполнять и дома. Например, вакуум живота.
Отбеливание зубов: показания, противопоказания, виды, возможные последствия
Автор ПринцессаКрасивая сияющая улыбка – мечта многих. В чем залог такой улыбки? Красивые, ровные, и ухоженные зубки. Немаловажный момент: какая бы красивая улыбка не была, белые зубы сделают ее еще более яркой и сияющей. К сожалению, многие люди страдают от того, что их зубы имеют желтоватый или коричневый цвет, иногда неравномерный, порой даже с нездоровыми вкраплениями. Причиной этому может служить неправильное питание, вредные привычки, отсутствие должного ухода за полостью рта.
Частой проблемой среди девушек является состояние и здоровье волос: многие страдают от выпадения волос, ломкости, тусклого цвета, отсутствия густоты волос и т.д. Виной тому может послужить загрязненный воздух, вредные привычки, стрессы, неправильно подобранные средства по уходу за волосами, некачественная краска для волос и многое другое. Часто восстановление волос требует сил и времени, иногда помощи специалистов, использования специально назначенных препаратов и средств. Но не стоит забывать и о домашних методах ухода за волосами. Они помогают не только исправить уже имеющиеся проблемы, но и служат хорошей профилактикой. Кроме того, домашний уход за волосами может помочь не только восстановить здоровье волос, но и ускорить их рост. Давайте подробно рассмотрим, что может помочь здоровью наших волос в домашних условиях, а также как быстро отрастить волосы.
ПМС: что такое предменструальный синдром и нужно ли его лечить?
Автор ПринцессаВ определенное время цикла каждая девушка испытывает некоторые дискомфортные ощущения – в большей или меньшей степени, каждая индивидуально. Такой дискомфорт не только физический, но и моральный, психологический. Далеко не каждая обращает особое внимание на такое состояние – ну бывает нет настроения, бывает потягивает живот или побаливает грудь – у всех бывает, ничего страшного. Происходит это во второй половине цикла и называется предменструальный синдром – ПМС.
Бодипозитив: что это такое, и как изменилась жизнь людей с его появлением?
Автор ПринцессаВо все времена в каждом уголке земного шара людей окружали определенные стандарты жизни, в частности в сфере красоты и моды. Так, каждая эпоха характеризовалась каким-то определенным направлением – трендом – в макияже, одежде и даже фигуре.
Ламинирование ресниц: плюсы процедуры и стоит ли делать
Автор ПринцессаНакрашенные ресницы являются для многих, пожалуй, основным и самым главным элементом в макияже. Без туши, как правило, не обходится ни один вид макияжа – ни вечерний, ни дневной.